Des mots sur vos maux

Quelques soient vos petits désagréments du quotidien, parfois on a besoin de pouvoir y mettre des mots et en comprendre la cause. Ici vous pourrez peut-être trouver quelques explications à vos maux du quotidien.

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ventre

Améliorer sa digestion

Vous sortez de table serré dans votre jean, souffrez de ballonnements ou de douleurs intestinales. Arrêtez de considérer cela normal, voici quelques astuces pour optimiser votre digestion

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Avocado

Perte de poids

Mon accompagnement à la perte de poids n'est pas orienté autour d'un nombre de calories à brûler par jour ou d'une quantité d'aliment à peser à chaque repas

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